
Амгалан родился в Республике Бурятия, Курумканском районе, с детства воспитывал в себе лидерские качества, чему способствовали его родители, брат и сестра. Свое юношество посвятил изучению устройства автомобилей, и различной техники, а также с отличием закончил учебу на техническом факультете. Помимо прочего увлекается единоборствами. В 2020 году выполнил разряд кандидат в мастера спорта по вольной борьбе. Был призван военным комиссариатом города Улан-Удэ в ВС РФ на службу по призыву и направлен служить в Амурскую область в железнодорожные войска Восточного военного округа. Спустя некоторое время он понял, что его навыки и характер необходимы Родине, поэтому в 2022 году подписал контракт.
В 2023 году Амгалан написал рапорт о том, что изъявляет желание продолжить свою службу в зоне СВО, так как считал, что нужен именно там.
Летом 2025 года, совместно с дежурной группой, в районе линии боевого соприкосновения, получил боевую задачу сопроводить колонну с гуманитарной помощью, которая предназначалась для находящихся там бойцов группировки «Восток». Неподалеку от места назначения, одна из машин вышла из строя из-за разорвавшегося рядом фугасного снаряда, после чего, сержант Гармаев вместе с экипажем, отразил нападение противника. Успешно защитив груз и экипаж, сержант Гармаев сопроводил отставшую часть колонны до места назначения, сохранив как груз, так жизни и здоровье своих товарищей.
Сержант Амгалан Гармаев за проявленную смелость и отвагу награжден медалью «За воинскую доблесть» I степени, сообщает пресс-служба Восточного военного округа.
фото: Минобороны России