"Совы" и жаворонки" не одни

Ученые заявили, что существуют еще 4 хронотипа.

Ученые заявили, что кроме «сов» и «жаворонков» существуют еще 4 хронотипа. У каждого из нас есть своеобразные «внутренние часы». Именно они определяют, когда нам нужно просыпаться, а когда засыпать. Всю жизнь нам говорили о том, что существуют «совы» и «жаворонки». Первые более дееспособны по ночам, а вот вторые, наоборот – по утрам. Но недавно ученые выяснили, что хронотипов на самом деле больше, а именно, целых шесть. Исследования проводили, конечно же, на студентах. Выяснилось, что типов людей с различной суточной активностью существует 6: утренний и вечерний (как раз те, которые были нам известны), дневной сонный и дневной активный типы, умеренно-активный и высокоактивный типы. Только 5 процентов не отнесли себя ни к одной из групп. Оказалось, что больше всего людей из опрошенных — совы, пишет planet-today.ru.