Он и сердцу поможет, и сосуды почистит, и о здоровье мозга позаботится.
Медики назвали удивительный продукт, который и сердцу поможет, и сосуды почистит, и о здоровье мозга позаботится. Конечно же, это брокколи, в состав которого входит множество антиоксидантов. Многие брокколи недолюбливают, считают, что этот овощ - удел тех, кто на ПП или на диете. Между тем его полезно кушать всем - от мала до велика. Этот овощ содержит витамин C, витамин K, белок, клетчатку, натрий и фолат. Брокколи может быть бальзамом для вашего сердца, пишет портал "Что происходит".