Врач рассказал, сколько секса надо для здоровья

Многие люди неверно представляют себе, что такое "нормальная" частота половых контактов.

Знай свою норму. Врач рассказал, сколько секса надо для здоровья. Многие люди неверно представляют себе, что такое "нормальная" частота половых контактов и руководствуются некими самостоятельно придуманными ориентирами. Иной раз ‒ в ущерб собственному психологическому и физическому самочувствию, отметил в интервью радио Sputnik врач-сексолог. "В сексологии есть такое понятие как условно-физиологический ритм. Он не является обязательным нормативом, но согласно ему считается, что интимный контакт нужен 2-3 раза в неделю. Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция. Важно знать свою половую конституцию. Если человек недобирает свою норму, то качество жизни его хуже и здоровье хуже.