Скандинавская ходьба - фитнес для пожилых

Фитнес для пожилых, так именуют скандинавскую ходьбу. Это новое и модное увлечение становится очень популярным в Улан-Удэ. Солидные дамы с удовольствием прогуливаются в парках и скверах, вооружившись специальными палками, это все, что нужно для занятий скандинавской ходьбой.

Фитнес для пожилых, так именуют скандинавскую ходьбу. Это новое и модное увлечение становится очень популярным в Улан-Удэ. Солидные дамы с удовольствием прогуливаются в парках и скверах, вооружившись специальными палками, это все, что нужно для занятий скандинавской ходьбой. В роли инструктора известный общественный деятель, спортсмен Григорий Панфилов, он один из главных инициаторов внедрения повсеместно скандинавской ходьбы.

Григорий Панфилов, общественный деятель: «В последнее время много проектов для молодых и как-то стали забывать о старшем поколении. И скандинавская ходьба самый отличный способ профилактики всяких болезней».

Сара Фазылбекова: «Я считаю, что это очень хорошее дело. Все-таки о своем здоровье нужно думать всегда».

На первые занятия пришли только дамы, но в будущем есть уверенность, что и мужчины оценят преимущество скандинавской ходьбы и вольются в ряды поклонников этого фитнеса. Например, ведущий прогноза погоды на нашем канале Олег Шигнанов уже оценил на пять с плюсом и рекомендует всем.