Острые ощущения – залог психического здоровья

В Улан-Удэ теперь есть проводники к духовному равновесию. Метод их работы не совсем привычный, они используют гвозди. Это такая древне-индийская практика йогов.

В Улан-Удэ теперь есть проводники к духовному равновесию. Метод их работы не совсем привычный, они используют гвозди. Это такая древне-индийская практика йогов. Наша съёмочная группа решила выяснить, как, в буквальном смысле, острые ощущения приводят к внутреннему покою.

2 года назад Галина впервые познакомилась с этой практикой. Да так углубилась, что в итоге открыла свой кабинет гвоздетерапии для всех желающих.

- С какой целью люди встают на гвозди?

- Кто-то для физического эффекта - улучшить здоровье, иммунитет. Даже на себе отмечу результат гвоздей - у меня начал исчезать вдовий горбик, если кому интересно, можно загуглить, посмотреть, что это такое. Есть физиологический эффект. Кто-то встает ради духовного роста. Я использую этот инструмент как психотерапию. У людей очень много эмоций зажатых, много в себе копят негативного, с этим идут дальше, с этим в жизнь, и это начинает их тормозить их во многом.

Галина не рекомендует приходить из праздного любопытства.

- Здесь точно не стоит стоять ради спортивного интереса, ради фоточки, видео в инстаграм. Или просто похвастаться, что-то показать или доказать. Даже тут себе не нужно что-то показывать или доказывать. Потому что, встав на гвозди с таким интересом, сейчас я докажу, уже все – провал. То есть, человек не получит того эффекта, который дают гвозди.

Наша героиня «поставила на гвозди» и своих родителей.

- Я привезла эти гвозди в деревню к родителям. Мама встала. Потом она пишет, что «у меня ноги теплые, раньше всегда были холодные. Удивительно, хочу еще постоять».

Стресс, который мы испытываем в жизни, копится в теле. Пойти к психологу, выговориться подруге/другу или… постоять на гвоздях – выбор остается за вами. Не держите в себе негатив и будьте здоровы!