https://www.high-endrolex.com/22

Ученые назвали лучшую диету для сжигания жира

Ученые назвали лучшую диету для сжигания жира
20.11.2020 10:19
Ученые назвали лучшую диету для сжигания жира. Специалисты из Университета Альберты выяснили, что лучшей диетой является питание с высоким содержанием белка. Ученые изучили показатели 43 добровольцев, проверяя их обмен веществ при разных типах питания. Первая группа получала суточную норму калорий через коктейли с высоким содержанием белка, а вторая — через обычные продукты. Выяснилось, что участники из первой группы сжигали больше килокалорий. Авторы исследования объясняют это тем, что белок ускоряет метаболизм, пишет "Газета.ру".
https://www.high-endrolex.com/22