https://www.high-endrolex.com/22

Цент медпрофилактики провел акцию для пенсионеров в Этнографическом музее народов Забайкалья

Цент медпрофилактики провел акцию для пенсионеров в Этнографическом музее народов Забайкалья
30.08.2018 20:35

К здоровью через историю родного края. Республиканский центр медпрофилактики провел акцию для пенсионеров. В Этнографичеком музее пожилые люди смогли не только погрузится в культуру, быт и традиции народов Забайкалья, но и укрепить свое здоровье с помощью необычных физических нагрузок.

Вере Александровне 69 лет. Вышла на пенсию, а энергии хоть отбавляй. В молодости была активным туристом – покорила Мунку-Сардык, Тянь-Шань, Хамар Дабан. Занималась аэробикой. Сейчас же переключилась на китайскую гимнастику.

Вера Веприкова, пенсионер:

- Мы пришли сюда после занятий, тренировки, которая у нас проводилась на площади Советов, делали цигун, тайцзицюань, и сейчас мы решили посмотреть, что у нас какие мероприятия здесь. Всё, что делается для здоровья, это всё интересно и полезно.

Такую позицию поддержали около ста пенсионеров. Несмотря на неблагоприятные прогнозы погоды, они всё же приехали в Этнографический музей. Для начала общее построение и воркаут - уличная зарядка. Провел её опытный инструктор. Кстати, на занятия к Виталию не редко приходят пожилые люди, поэтому он в серьез задумался о создании отдельной программы.

Виталий Романов, руководитель движения воркаут в Бурятии:

- Есть отдельные программы, ну конкретно для возраста для такого, мы сейчас их разрабатываем для того, чтобы максимально эффективно прорабатывать с людьми.

Необычный квест совместил в себе и физические нагрузки и путешествие во времени. Например, в семейской усадьбе участников сначала погрузили в быт и традиции старообрядцев.

Потом, не смотря на то, что на дворе лето, устроили бег на лыжах.

Екатерина Устюшенко, корреспондент:

- Со стороны кажется, что нет ничего проще, чем идти вот так на лыжах, но на деле, всё по-другому. Скользить приходиться не по снегу, а по земле, во-вторых, а работать в команде, и если кто-то собьется с ритма, то в пролете окажется вся команда.

Зинаида Михайлова, врач республиканского центра медицинской профилактики:

- Люди стали инвестировать в свое здоровье, ну прошло время бесплатной медицины, и поэтому мы привлекаем разными способами, это обследования центра. Они определяют, узнают свое здоровье, какие факторы риска есть, что с ними надо делать, и вот это один из вариантов поддержания своего здоровья, общаясь на природе, любуясь наверное красотами нашей истории, нашего города.

Некоторые открыли для себя что-то новое. А кто-то вспомнил молодость.

Николай Бурцев, пенсионер:

- Скажите, приходилось вам до этого стрелять?

- Да приходилось, ну где? То в школе, в армии естественно. Ну вдохновляет, спасибо городскому совету ветеранов, что организовали это мероприятие и тем более культуру нашего края, семейские, казаки.

Пенсионеры оценили смесь приятного с полезным. Они попросили Республиканский центр медпрофилактики продолжить серию таких программ.

https://www.high-endrolex.com/22