28.09.2016 16:30

Наступили холода, а вместе с ними подступает и грипп. Тем временем, в Бурятии стартовала прививочная кампания. Уже сейчас свои вакцины получили более ста тысяч человек. Осложняет ситуацию с заболеваемостью кое-как поступающее в жилые дома тепло. Еле теплые батареи повышают риск подхватить вирусы. Как защититься от болезни, расскажет Галина Соболева.

На улице заметно похолодало, ночные температуры уже уходят в минус. Это значит, что пора утепляться и готовиться к морозной зиме. Одна из важнейших мер защиты от гриппа и ОРВИ – избегать переохлаждения.

Нина Манханова, врач-методист Республиканского центра медицинской профилактики: «У тех людей, кто перенес переохлаждение, естественно, выше риск заболеть, может заболеть пневмонией, хронические заболевания могут обостриться, бронхиты и так далее».

 Чтобы обезопасить себя от болезни, необходимо соблюдать правила личной и общественной гигиены – избегать большого скопления людей, носить маски и часто мыть руки.

Нина Манханова, врач-методист Республиканского центра медицинской профилактики: «В этот период следует избегать как большому человеку, так и здоровому, избегать контакта с больными людьми, носить маски, естественно, как здоровому человеку, так и больному. Если человек заболел, то его в лучшем случае нужно изолировать, чтобы у него была отдельная постель, отдельная посуда, проветривать почаще комнату, чтобы не ниже двадцати градусов была температура в комнате».

 Опытные медики советуют применять для профилактики и народные средства – горячий чай с лимоном и медом, витамины и закаливание. Но если вирус не обошел вас стороной, то заниматься самолечением не стоит.

Светлана Солнцева, главная медсестра БСМП: «Когда происходит сам процесс заболевания, все-таки я рекомендую и советую всем не заниматься самолечением, а посещать врача и выполнять все рекомендации, которые назначаются докторами. Конечно, мы принимаем всех пациентов, независимо имеет он какие-то респираторные заболевания или не имеет, но, тем не менее, мы стараемся их все-таки ограничивать, у нас в достаточном количестве есть маски лицевые, которые мы даем своим пациентам».

 Простые меры профилактики вроде мытья рук и ношения маски соблюдать, конечно, несложно. А вот нормальную температуру в домах должны обеспечить тепловики. И, несмотря на то, что отопительный сезон начался по официальным данным уже три дня назад, у них это пока получается плохо. За последнюю неделю в Бурятии более полутора тысяч человек заболели ОРВИ.